Caer y volver a levantarte…
Miércoles, 8 de febrero de 2012 por admin
Todo el mundo tiene un día malo, a veces porque se vive una situación dura o difícil de afrontar, pero a veces porque nos levantamos con un estado de ánimo que no nos ayuda a sentirnos bien con nosotros mismos. El problema está cuando sumamos una baja autoestima y unas ideas sobre uno mismo que puede que no se correspondan con la realidad.
Hoy ha sido un día duro, he salido del centro con una sensación de cansancio, agotamiento y ganas de cerrar los ojos para no sentir lo que me estaba pasando. Entonces he iniciado el trayecto de vuelta a casa, como hago cada día desde que me han dado un poco más de autonomía. Cuando estaba en el metro, he estado pensando sobre el taller que hemos hecho esta tarde. Se trataba de contestar una serie de pistas sobre una compañera. Y ha sido muy interesante… Júlia lo ha hecho sobre mi y han habido algunas respuestas que me han hecho reflexionar, como:
- Qué es aquello por lo que te enfadas casi siempre: cuando hago cosas para perjudicarme y soy consciente de ello (respuesta)
Cuando he escuchado esto, he pensado que tenía toda la razón. Pero ahí va mi pregunta… ¿Por qué tengo una imagen tan negativa de mi misma?¿Por qué no me sé valorar?
Recordando situaciones donde sé que me he infravalorado y que me he reafirmado que no me merezco gran cosa, me he venido abajo. No entiendo como podemos querernos tan poco a nosotras mismas. Cómo se me puede pasar por la cabeza pensamientos que lo único que hacen es machacarme aun más y ponérmelo más difícil, no siendo justa conmigo misma. Siempre veo lo positivo que tienen los demás, pero no lo que yo puedo tener.
Después de darle vueltas al tema, de hablar con mi amiga Gina, con las chicas del centro, etc…he pensado que ya es hora de ser amiga de mi misma, de darme oportunidades, de aceptar el cariño y amor de los demás (sin pensar que yo no soy suficiente para ellos/as), de quererme…
Sé que me va a resultar muy difícil, pero también tengo la idea de que si no me esfuerzo, nunca podré vivir con la paz interior que necesito. Y eso es lo que pienso que deberíamos hacer todas, confiar y sentirnos orgullosas de ser quien somos…
Un besito a todos/as,
muchas gracias por vuestros mensajes!
