Queria decir

Me comentaron que había gente que al entrar al blog no se sentía muy identificada con cosas que leía, pronto escribiremos nuestra historia e igual de esta manera os identificais y podeis ver en qué consiste y en que no consiste todo esto, mientras a mi me encantaría que nos plantearais cualquier duda y pregunta que se os pase por la cabeza, que para eso está el blog para que participemos y nos ayudemos entre todos. Yo cada vez veo más claro que me estoy soltando de las muletas de la enfermedad, y asusta ver la vida desde otro sitio, pero la he visto muchos años con el prisma del TCA, y pensaba que nunca podría separarme de él…  pero se puede, poco a poco, se puede. Ahora sé que al principio el pozo es muy hondo, y hay miles de dudas, yo tengo miles cada día y aprendo cada día, por eso si puedo ayudaros en cualquier duda, no os corteis en preguntar, en expresar lo que sentís. De momento me comentaron esto y esto os quería decir. un beso

Culpa

Un día puedes empezar a ver la enfermedad con un poco más de distancia, y claro, te alegras, nadie mejor que tú sabe cuanto cuesta cada paso, pero entonces miras atrás y la culpa te invade, YO, si, YO hice eso, o dije áquello, a la gente que más quiero, no diré nunca que la enfermedad lo justifica todo porque no es así, lo hice como pude, como supe, seguramente muy mal, pero ya no puedo cambiarlo, sólo puedo aprender, pero eso no me quita la culpa cuando me recuerdo en según que momentos, sólo puedo decir siento el daño que os hice… y seguir caminando.

La publi II

Muchas gracias a todas las que habeis respondido al post y habéis expresado vuestra opinión, estamos pensando en dar un pasito más en este tema, me gustaría que aportarais vuestras ideas, todo lo que os pase por la cabeza, porque pronto intentaremos empezar a movernos. Sobretodo las chicas que escribís en el blog, me pondré en contacto con cada una de vosotras cuando se nos ocurra cualquier idea, Sara espero tu respuesta, seguro que tienes algo que aportarnos. Estamos en contacto, os iré contando.

La publi

Estoy con una compañera de grupo en casa ALBA(ánimos guapa), viendo la tele, han puesto anuncios y hemos empezado a hablar sobre el tema, me ha indignado una vez más los mensajes que nos manda la publicidad:

“unos niños tomando petitsuise diciendo que son bajos en materia grasa” niños que no pasarán de 10 años y muy contenta la niña informa al niño de que no tienen materia grasa, al acabar el anuncio dice “recomendado por la asociación de pediatras”

“cereales que dicen que adelgazan más tomarlos que no desayunar, además la chica pone una cara de asco increíble cuando le ponen un desyuno de lo más sano”

“cereales que si los cenas te levantaras realmente contento”

Nosotras creemos que los niños deberían ser protegidos de esta serie de mensajes, porque crecen con el canón de que lo bueno es lo light, lo delgado, no lo saludable, no es necesario comer light para estar sano, incluso al revés, se puede comer de todo y estar sano, los niños no tienen porque crecer con esta carga. Además me parece que esos anuncios de cereales muestran algo absolutamente falso, que es publicidad engañosa, que depende de a quien puede hacer mucho daño, la muestra de la mujer rechazando un desayuno de lo más sano, y la compración la gente que desayuna con la que no para vender cereales, me parece muy poco ético, teniendo en cuenta la cantidad de gente que puede recibir estos mensajes literalmente. Ojalá pudiera denunciarse cosas así, seguramente nosotras somos más sensibles a estas cosas, pero hay mucha gente obsesoniada con “la vida sana”, dietas, etc. Y además quien anuncia todos estos productos es quien menos los necesita, un poco de realismo en la tele por favor.

Besos

La prisa

Hace unos días que no escribo, no he estado animada, y además he estado en Murcia, me doy cuenta de como pueden cambiar las relaciones con los demás con un pequeño cambio de actitud en nosotras, ese pequeño cambio puede ser todo un esfuerzo, pero puede merecer la pena e incluso evitar discusiones de las que luego nos sentimos culpables. El tono de voz, el dar las gracias, el no opinar cuando nos dan algo de comer, no descargar nuestra rabia contra nuestra familia, mejora la convivencia… no es la panacea, pero podemos sentirnos un poquito mejor.

De otro lado llevo unos días con ansiedad, ha sido un mes difícil, y ahora estoy comprendiendo cosas de mí, la enfermedad es larga y no hay que despistarse, la ansiedad sale por cualquier lado, y las ideas de comer, restringir, fumar, beber, pueden aparecer en cualquier momento, hay que estar al loro, pararse ver de donde viene, pedir ayuda, y a veces frustra cuando te sientes así otra vez, pero es así y hay que aceptarlo, de momento utilizar los recursos que tenemos para evitar caer en todo esto otra vez… poco a poco. Ya no tengo prisa, he bajado mi exigencia, por mucho que corra no llegaré antes, puedo vivir lo mejor posible el presente, e intentar no anclarme en el pasado ni soñar con un incierto futuro… decía mi abuelo “no por mucho madrugar, amanece más temprano!”

Un besito a Leire que ha estado malita… ánimo guápisima…

 

Escucha lo que no te digo

Esto me lo pasó hace mucho una persona a la quiero mucho y echo mucho de menos, espero que os guste tanto como me gustó a mí, buenos días a todos y a todas!!! Hoy me voy a Murcia, tengo un poco de miedo, pero creo que he aprendido desde la última vez… Besos

 

ESCUCHA, POR FAVOR,
LO QUE NO DIGO

No te dejes engañar por mí,
no te engañen mis apariencias.
Porque son sólo una máscara,
tal vez mil máscaras, que me da miedo quitarme,
aunque ninguna de ellas me represente.
Aparento sentirme seguro,
que todo va de maravilla, tanto dentro como fuera:
aparento ser la confianza personificada,
poseer la calma como una segunda naturaleza.
Controlar la situación
y no necesitar de nadie.

Pero no me creas, te lo ruego.
Exteriormente puedo aparecer tranquilo;
sin embargo, lo que ves es una máscara.
Debajo, escondido, está mi verdadero yo
en la confusión, en el miedo, en la soledad.
Pero lo escondo.
No quiero que nadie lo sepa.
Me invade el pánico
ante el solo pensamiento de mostrarlo.
Por eso necesito constantemente
crear una máscara que me oculte,
una imagen pretenciosa que me proteja
de la mirada perspicaz.

Pero precisamente esa mirada es mi salvación.
Mi única salvación. Y yo lo sé.
Mas, cuando viene acompañada de la aceptación, del amor,
entonces se convierte en lo único
que puede liberarme de mí mismo,
del mecanismo de barreras que he levantado;
lo único que puede asegurarme de algo
de lo que no logro convencerme a mí mismo:
de que en verdad tengo algún valor…

Pero esto no te lo digo. No tengo valor para ello.

Temo que tu mirada no venga acompañada de la aceptación,
del amor.
Temo, quizá, que puedas cambiar de opinión sobre mí
que no me tomes en serio
y que tu sonrisa acabe matándome.

Tengo miedo, en el fondo, de no valer nada,
y de que tú te des cuenta y me rechaces.

Entonces sigo con mi juego de pretensiones desesperadas.
Con apariencia de seguridad por fuera
y con un niño tembloroso por dentro.

Exhibo mi desfile de máscaras
y dejo que mi vida se vuelva una ficción.
Te cuento todo lo que no cuenta nada
y nada de lo que en verdad es importante,
de lo que me atormenta por dentro.

Por eso, cuando descubras esta rutina,
no te dejes engañar por mis palabras:
escucha bien lo que no te digo,
lo que quisiera decir, lo que necesito decir,
pero no logro expresar.

No me gusta esconderme, te lo confieso.
Me encantaría ser espontáneo, honesto y sincero,
pero tienes que ayudarme.

Por favor, tiéndeme tu mano,
aunque parezca ser lo último que deseo.

Tan sólo tú puedes sacar a la luz mi vitalidad:
siempre que eres amable, atento y solícito,
siempre que tratas de comprender,
porque me quieres,
mi corazón palpita y renace.

Quiero que sepas lo importante que eres
para mí y el poder que tienes de hacer
emerger la persona que soy.
Basta con que lo quieras.
Te lo ruego, escúchame.

Tan sólo tú puedes derribar las barreras
tras las que me refugio,
tan sólo tú puedes quitarme la máscara,
tan sólo tú puedes liberarme de mi solitaria prisión.

No me ignores, por favor, no pases de largo.
Ten paciencia conmigo.

A veces parece que, cuanto más te acercas,
tanto más me rebelo contra tu presencia.
Es algo irracional, pero es así:
lucho contra lo que necesito.
¡Así es a menudo el ser humano!

Pero el amor es más fuerte que toda resistencia
y ésta es mi esperanza.
Mi única esperanza.

Ayúdame a derribar éstas barreras
con tus manos fuertes
a la vez que delicadas.

Porque un niño es siempre algo muy frágil.

¿Quién soy yo, te preguntas?
Soy alguien a quien conoces muy bien.
Soy cada persona que encuentras.
Soy tú mismo.

Autor desconocido.
 

Tiempo

Vengo de un alta, lo primero Felicidades a Silvia Bonás, ha sido un alta bonita, me he emocionado pero me he puesto muy triste, en realidad estaba muy eufórica pero una parte de mí se estaba poniendo muy triste. Para empezar: de esto se sale.

Pero empiezo a repasar mi vida, y yo, solitaria, necesito que me quieran, que me valoren, sentirme especial, y el haber obtenido eso con una enfermedad tanto sin saberlo, me ha hecho sufrir tanto, nunca me sentía suficientemente querida, y aún ahora necesito a la gente a mi gente, y ya no necesito poner en medio la enfermedad, pero sí necesito que me quieran. Hoy me siento sola, mi gente está lejos y tengo que aprender a vivir con el sentimiento de soledad, sin taparlo como siempre… pero me he perjudicado tanto para evitarlo. He llegado a pensar si estuviera más delgada, no estaría sola… eso es sólo el principio, luego viene la realidad, y es que el cuerpo no tiene nada que ver, y la soledad sigue. Ya no es un abismo, la gente “normal” también lo siente ¿no? Cuando llega la tristeza, cuando miras atrás y hay tanto que perdonar-se. Sí, no sé si conozco lo que es vivir bien, no sé si recuerdo semanas seguidas estable, sin miedos y obsesiones, tengo motivos para tener miedo, se irán? Y me dicen: se sale. Y me lo creo. Confío y espero.

ps, Esther estás muy guapa… nos falta alguna colleja, pero estoy mejor… o eso creo. Disfruta de tus nenes ha sido un placer verte!

A mi Manresana

Bueno, quería ddedicarle esta entrada a una compañera, es una chica que tiene la suerte de haber entrado en el centro joven y que si no pierde las fuerzas, saldrá joven de esta. Es una chica que ha sufrido, y a veces no lo ve, o no quiere verlo, que no sé si sabe que merece una vida plena, y a veces cree que con la que tenía era suficiente… Tiene tanta vitalidad, tanto potencial… A mí me ayuda un montón! Creo que a veces cuando no hemos conocido una vida mejor por poco que mejoremos creemos que es suficiente, o cuando no hemos tocado fondo del todo creemos que no nos merecemos mucho más. Pero nadie se merece una vida a medias, una vida enferma, y si eso conlleva un año de tratamiento o dos, bienvenidos sean, yo sé que será feliz, si se deja ayudar. Ha luchado mucho para llegar hasta aquí, le ha costado mucho aceptar todo lo que esto conlleva, mucho, es una luchadora, te felicito Marta por seguir con nosotras, ahora sólo te pido que sigas, que mires atrás, y recuerdes todos esos momentos que no quieres volver a pasar, que mires adelante porque yo te prometo una vida mejor. T’estimo Marta!

 

Pesadilla

Hasta hace poco no podía decir lo que sentía y con algunas personas aún me cuesta mucho, incluso he llegado a confundir lo que sentía, a no detectar mis sentimientos, así podría escondérmelos más fácilmente, luego llegó el enfado, y todo lo tapaba el enfado… y aún así era incapaz de saber qué había detrás de cada enfado. Tristeza? Rabia? Miedo? Soledad? No, no lo sabía… ahora empiezo a descifrarlo y todo lo que no he podido decir, todo lo que no he querido decirme me sale de noche, es horrible acostarse cada noche temiendo la angustia de las pesadillas, donde grito e insulto a quien menos me espero, donde las situaciones son angustiantes y violentas, y si me paro a pensar no son sueños casuales… sé que de cada sueño así hay algo que aprender, nuestra mente nos está diciendo algo que despiertos no nos puede decir, pero es duro, cuando empiezas a ver, a sentir….. es duro. Hoy dormiré mejor, espero !!!!

Shhhhh

Como quien tira de una cuerda que se romperá,
tirar, tirar, tirar, tirar, tirar…
Como sin darse cuenta rozar un poco más,
los ojos aún cerrados para no afrontar
que el aire es de cristal,
que puede estallar,
que aunque parezca extraño, te quiero devorar.
Que el aire es de crital,
que puede estallar,
que aunque parezca extraño, te quiero devorar.

En una esquina de su boca se dejó estrellar,
como la ola que se entrega a la roca,
perdida en el abismo de unas manos sin final,
tan grandes que abrazaban todo su planeta.

Ahora no estás aquí,
ahora no estoy aquí,
pero el silenció es la más elocuente forma de mentir.
Ahora no estás aquí,
ahora no estoy aquí,
pero el silenció es la más elocuente forma de mentir.

En tu silencio habita el mío
y en alguna parte de mi cuerpo habitó
un trozo de tu olor,
en tu silencio habita el mío
y en alguna parte de mis ojos habitó
un trozo de dolor.
Ahora estás aquí,
ahora estoy aquí,
abrázame para que piense alguna vez en ti.
Ahora estás aquí,
ahora estoy aquí,
abrázame para que piense alguna vez en ti.

En tu siilencio habita el mío
y en alguna parte de mi cuerpo habitó
un trozo de tu olor,
en tu silencio habita el mío
y en alguna parte de mis ojos habitó
un trozo de dolor.
En tu siilencio habita el mío
y en alguna parte de mi cuerpo habitó
un trozo de tu olor,
en tu silencio habita el mío
y en alguna parte de mis ojos habitó
un trozo de dolor.

Que el aire es de cristal,
que puede estallar,
que aunque mis labios no hablen,
te quiero devorar.

 

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